「 慢性疲労 」 一覧

副腎疲労症候群

栄養

体調不良と栄養の関係

「栄養不良」とは、栄養素の必要量(年齢や性別、仕事量などにより異なります)と摂取量のアンバランスから生じるもので「栄養不足」と「栄養過多」があります。 栄養の摂取過多(過食)に伴う肥満などの問題は、心 ...

鉄欠乏と低血糖

栄養

鉄欠乏性貧血と機能性低血糖症の症状は酷似

鉄欠乏性貧血とは 例えば、なんとなくだるい、疲れやすい、息切れ、動悸、注意力、集中力の低下、持久力の低下、記憶力の低下、情緒不安定などといった症状は貧血の影響という可能性が大いにあります。 貧血の80 ...

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